איפה ניתן לעשות בדיקת קורונה מהירה
מציאות הקורונה החדשה – ישנה שנכפתה עלינו, הביאה רבים מאיתנו למצב של בלבול וחוסר וודאות בכל הנוגע לדרכי הפעולה בהם עלינו לנקוט ברגע שעולה החשש כי נחשפנו לחולה מאומת, או חלילה נדבקנו. כדי להתמודד עם הבעיה בצורה יעילה ולנסות לתת פתרון מהיר, התאפשר לאחרונה לבצע בדיקות הקורונה המהירות. היכן ניתן לבצע אותן? (לא) נעים […]
4 טיפים להכנת אוכל בריא יותר
בשונה מהרגלי הבישול והתפריט היומי אליו אנו רגילים, אוכל בריא יכול לחולל שינוי הן בהרגשה הכללית והן במדדים הבריאותיים שלנו. המאמר ייתן 4 טיפים שיסייעו לכם להכין אוכל בריא יותר. 1 – הכנת ירקות טריים כולנו יודעים שירקות טריים וחתוכים הם מוצר חיוני לצורך שמירה על הבריאות. על מנת לשמור על הטריות שלהם יש […]
כאבי גב – ממה זה נובע ואיך ניתן לפתור את זה
כולנו מכירים את זה, שבערך עד גיל 15, לא הייתה לנו שום מודעות לגב שלנו ולאפשרות שהוא יכול לכאוב. ואז ביום בהיר אחד, אולי אחרי משחק כדורסל מהנה עם החבר'ה בשכונה או אחרי שופינג ארוך עם האחיות, פתאום מגלים שיש דבר כזה גב ויש דבר כזה כאב ושתי המילים האלה יכולות להתחבר להן באותו המשפט. הגב […]
מה ההבדל בין שפעת לקורונה ?
בשנה האחרונה הגיע לעולמינו מחלה ששינתה את חיינו מן הקצה אל הקצה. נדרשנו להסתגל לאורח חיים חדש, להתרחק מהיקרים לנו ולהימנע מיציאה מהבית ככל שניתן. היו בינינו ספקנים, ואולי עדיין, שחשבו שמדובר בשפעת רגילה או לפחות בעוד מחלת חורף שפוקדת אותנו מדי שנה כמו הצטננות ו דלקת ריאות. אז זהו שלא… יש לקורונה תסמינים שונים, […]
המדריך המלא לטיפולים בחרדות
במדריך הבא תוכלו לקבל מספר טיפים יעילים שיסייעו לכם להתמודד עם חרדות שונות ולהתגבר עליהן במקום לשקוע בהן ולהעניק להן את היכולת להשתלט על חיי היום יום שלכם. מהי חרדה? חרדה היא מצב פסיכולוגי ופיזיולוגי שמתעוררת כתגובה למצבי דחק שונים ונגרמת ככל הנראה כתוצאה ממתח או דאגה מפני סכנה ממשית או דמיונית שהאדם חש […]
סוגי השתלות שיניים בהרדמה המלאה וכיצד להתכונן
אנשים רבים חוששים מהשתלת שיניים בהרדמה מקומית בשל חרדות שעלולות ליצור התנגדות בזמן ההשתלה. כיום ניתן לבצע השתלות שיניים גם בהרדמה מלאה. אלו סוגי השתלות עושים בהרדמה מלאה וכיצד להתכונן אליה – על כך במאמר הבא. מה עדיף הרדמה מלאה או מקומית? ישנן מספר אפשרויות לעבור השתלת שיניים. השתלת שיניים בהרדמה מלאה או בהרדמה […]
מה לא לעשות כשהילד עושה צעד ראשון?
עבור ילדינו אנחנו רוצים את הטוב ביותר, כמובן, אך לעיתים הדאגה ותשומת הלב מובילים אותנו לעשות צעדים שגויים. בשלב הצעד הראשון של הילד, אנחנו צריכים לשים לב לכמה פרטים ולהיות נכונים לסייע ולעזור, אך בסבלנות ובאיפוק רב! לא להילחץ מהליכה עקומה נכון, בשלב שעושים צעד ראשון על התינוק לתרגל תנועות חדשות, חלקן ממש לא […]
מדריך נעלי צעד ראשון – מדוע מומלץ לקנות נעליים סגורות?
בשעה טובה, התינוק שלכם התחיל לעשות את צעדיו הראשונים. עכשיו, נרצה לקנות עבור התינוק את הנעליים הראשונות בהן ימשיך לעשות את צעדיו הראשונים וילמד ללכת. פעמים רבות הורים הולכים לאיבוד בין המגוון הענק של האפשרויות הקיימות עבור נעלי צעד ראשון לתינוקות, ולא שמים לב לדברים החשובים באמת בעת הרכישה. במדריך למטה נסביר לכם בדיוק מדוע […]
האם אפשר להשתמש בנעלי צעד ראשון עם מדרסים?
נעלי צעד ראשון לתינוק. תינוק אשר עושה את צעדיו הראשונים זהו אירוע מרגש ומשמח מאוד עבור הורים. תינוק שמתחיל ללכת מחייבת את ההורים לקנות עבורו נעליים לצעדים הראשונים בחיים. כל הנושא סביב עניין נעלי צעד ראשון לתינוק עשוי לעורר שאלות רבות בקרב הורים רבים. במאמר הבא נענה על כמה מהשאלות הנפוצות ביותר אשר עשויות להגיע […]
מהם שלבי התפתחות התינוק
ככלל, התפתחות של תינוקות מתחילה מהרגע בו הם נולדים. למעשה, כבר בשבוע השמיני להולדתם מתחילה אצלם התפתחות מוטורית, רגשית ושכלית. שלבי ההתפתחות לפי גיל לכל תינוק יש קצב התפתחות משלו ולא תמיד זהה לאלה של תינוקות אחרים. אולם, כשמדברים במובן הרחב על התפתחות תינוקות, ניתן הצביע על כמה שלבים שמתקיימים אצל כל התינוקות, החל […]
3 סוגי מחלות שתוכלו לקבל עליהן קצבת ביטוח לאומי
המוסד לביטוח לאומי אמון על סיוע לאנשים אשר נמצאים במצוקה כלכלית ורפואית. ישנן מחלות אשר מזכות את החולים בהן בקצבת ביטוח לאומי קבועה כאשר אדם חולה במחלה אשר פוגעת בתפקוד שלו ובניהול התקין של חייו, זכותו לפנות אל המוסד לביטוח לאומי על מנת לקבל קצבה, סיוע כלכלי חודשי קבוע למשך זמן מסוים. על מנת […]
איך ניתן לזהות בעיות אצל ילדים כבר בגיל הרך
החיים שלנו היו יכולים להיות מושלמים לו רק לא היו בהם שום בעיות שאנחנו צריכים להתמודד איתן. לפעמים החיים שלנו עוברים בצורה קצת יותר חלקה ונעימה, אבל לפעמים אנחנו נאלצים להתמודד עם לא מעט אתגרים ומכשולים שלהם אנחנו צריכים להעניק מענה נכון וראוי. כחלק מהאתגרים האלו, גם הילדים שלנו נאלצים לא פעם לעמוד במגוון מצבים, […]
כך תדעי איך להגן על תינוקך בשנה הראשונה לחייו
מזל טוב, יש לך תינוק! אחרי 9 חודשים תינוקך היה מוגן בגופך, הגיע הזמן שלו לצאת לעולם. כדי להמשיך ולהגן עליו, בשנה הראשונה לחייו ניתנים לו מספר חיסונים – באמצעותם נוצר זיכרון מלא במערכת החיסון שלו נגד אותן מחלות מדבקות. מהו חיסון? חיסונים הם מעין הגנה ראשונה של הגוף נגד נגיפים ובלימת התפשטותם בגופנו […]
סדרו את עצמכם – כל המידע על הפרעת OCD
בעולם גדול ולא צפוי כשלנו, רבים מאיתנו יחפשו דרכים להרגיש תחושות של שליטה וביטחון. אך מה קורה שהצורך בשליטה, בסדר, בוודאות או בניקיון משתלט עלינו, מעורר בנו חרדות, גורם לנו לבצע ריטואלים מעייפים ולא מועילים ומערער את היציבות הנפשית שלנו? הכתבה הבאה תתייחס לאותה תופעה הידועה גם בשם הפרעת OCD. מהי למעשה הפרעת ה- […]
עשה ואל תעשה לאחר יישור שיניים
כל אדם יודע כי שיניים עקומות זה אחד הדברים הפחות יפים שיש. שן עקומה זה דבר הפוגע במראה שלנו ומשפיע עלינו לרעה ולכן אנו חייבים לטפל בהקדם בשיניים עקומות. כיום יישרו שיניים זה דבר מאוד נפוץ ורבים מבצעים זאת בכדי להחזיר את השיניים להיות ישרות. על רקע זה עולה השאלה מה לעשות לאחר יישור שיניים […]
שימושים של צמח הליקוריץ
צמח הליקוריץ או בשמו העברי שוש קירח הוא צמח מיוחד בעל סגולות ושימושים רבים. הליקוריץ הוא צמח עמיד בעל שורש עבה שצבעו החיצוני אדמדם והפנימי צהוב. הליקוריץ מכיל גליקוזידים ולכן הוא יעל לטיפולים במחלות ובעיות בריאותיות שונות כגון: ברונכיטיס, אסטמה, מחלות לב, סוכרת, אולקוס וגסטריטיס. מלבד סגולותיו הרפואיות, לצמח הליקוריץ יתרונות נוספים רבים. כיום משתמשים […]
כל הטיפים להסתגלות קלה ומהירה למולטיפוקל
לא רבים חושבים על כך אך האמת היא כי בעיות עיניים זו אולי הבעיה הנפוצה ביותר מבחינה רפואית בעולם המערבי. חשבו כמה אנשים צריכים להרכיב משקפיים או לעבור ניתוחי עיניים ותבינו למה אנו קוראים לכך הבעיה החמורה ביותר בעולם המערבי מבחינה רפואית. כל מי שמרכיב משקפיים יודע עד כמה יש משמעות לעדשות של המשקפיים. ככל […]
איך לטפל בבעיות זיכרון?
לא מצליחים למצוא את מפתחות הרכב שלך בתדירות גבוהה? שוכח את רשימת המכולת שלך בכל פעם שאתה מגיע לשם? אינך זוכר את שמו של המורה האהוב שאהבת בתיכון? אתה לגמרי לא לבד. כולם שוכחים דברים מדי פעם. עם זאת, איבוד זיכרון אינו דבר קל. למרות שאין כל ערבויות בכל הקשור למניעת אובדן זיכרון או דמנציה, […]
הבדלים בסוגי מדרסי גובה
מדרסי גובה אשר ניתן לרכוש באופן דיסקרטי הם האופציה הטובה ביותר בעבור אנשים רבים, אולם חשוב לדעת כי יש הבדלים בין הסוגים השונים. מהם? המומחים של חברת רפידות – לגבוה בקלות מסבירים. מדרסי גובה – מוצר מבוקש מאז החלו להיכנס לשימוש, מדרסי גובה שינו את כל מה שידענו לגבי פתרונות הגבהה. למעשה, המדרסים האלה הם […]