מה לא לעשות כשהילד עושה צעד ראשון?

·~2 דק' קריאה
מה לא לעשות כשהילד עושה צעד ראשון?

עבור ילדינו אנחנו רוצים את הטוב ביותר, כמובן, אך לעיתים הדאגה ותשומת הלב מובילים אותנו לעשות צעדים שגויים.

בשלב הצעד הראשון של הילד, אנחנו צריכים לשים לב לכמה פרטים ולהיות נכונים לסייע ולעזור, אך בסבלנות ובאיפוק רב!

 

לא להילחץ מהליכה עקומה

נכון, בשלב שעושים צעד ראשון על התינוק לתרגל תנועות חדשות, חלקן ממש לא מוכרות – בניהן תנועות של כפות הרגליים, שימוש באצבעות הרגליים וייצוב הקרסוליים. אמנם בשלבים אלו כדאי לשים לב שההליכה מתבצעת באופן נכון וישר – לא עקומה, לא כאשר הרגל של התינוק פונה פנימה או החוצה, אבל זכרו שחלק מהילדים יפסעו עקום כחלק מתמיכה באיזון וביציבות של עצמם, משימות שבתחילת הדרך עשויות להיות מורכבות ואף בלתי אפשרויות עם רגליים ישרות.
במידה והתופעה הזו לא עוברת (בלי לחץ, אפילו עד גיל שלוש), מומלץ לפנות למומחה שיזהה ויאבחן האם מדובר בבעיה הדורשת סיוע או טיפול.

 

לא להתעלם מכאב

"הוא לומד ללכת, השרירים מתפתחים, העצמות מתחזקות – זה כואב" – אמירה שגויה מכל וכל!
ההפך הוא הנכון: חשוב מאוד לשים לב שתרגול ההליכה לא מייצר כאב! כפי שהייתם הולכים להיוועץ ברופא או במומחה עקב כאב לא רצוי בגופכם, כך גם במקרה שהתינוק מתלונן על כאבים.
לא אמורים להיווצר כאבים לאורך השלב שבו לומדים ללכת – לא בקרסוליים ולא בנקודות שונות בכפות הגליים. זכרו שנעל לא מותאמת עשויה להיות אשמה בכאב, אי לכך יש לקנות נעל צעד ראשון מתאימה.

 

לא להפסיק עם תרגולים מסייעים

בהנחה ששיחקתם "תביא לי" או "תניח פה" – משחקים שבהם התינוק צריך להתאמץ להיעמד ולהושיט את ידו כדי להגיש לכם צעצוע או חפץ, אל תפסיקו. התרגול, בעיקר בשלבים הראשונים, יתמוך ויסייע. "בוא אליי" ושלל משחקי התקדמות אחרים יכולים לעזור גם הם. במידה ולא שיחקתם, לא מאוחר להתחיל.

תוכלו גם להשתמש במגרש המשחקים – קרוסלות ונדנדות (יחד איתך, תוך פיקוח ואפילו היצמדות) ישפרו את שיווי המשקל ואת מהירות התגובה.
סולמות קטנים ומותאמים בגובהם, או אפילו חדר המדרגות בבניין, יכולים לעזור על מנת לתמוך בתהליך – אל תפסיקו עם שעשועים אלו.

 

לא לקנות "נעל צעד ראשון" לא מותאמת

הילדים מתפתחים מהר, ואתם עשויים להתפתות לקנות להם נעל צעד ראשון "רק קצת גדולה יותר" על מנת שתישאר איתם לטווח ארוך יותר. מדובר בטעות. נעל צעד ראשון צריכה ואף חייבת להיות מותאמת למידתו של תינוקכם, על מנת לתמוך בשרירים המתפתחים, בעצמות המתחזקות ובאופן כללי בלמידת התנועות החדשות.
אל תהססו להחליף נעל באופן תדיר, אפילו מידי חצי שנה. התחלופה המותאמת תתמוך בהתקדמות של ילדיכם.

הורים יקרים, כולנו מתרגשים ונרגשים משלב הלמידה של הילדים, העצות שריכזנו עבורכם נועדו על מנת שנעשה את המיטב לתמוך בילדינו בצורה המתאימה ביותר עבורם!

 

הורים וילד

עוד כתבות שיעניינו אתכם

טיפול הוליסטי מתחיל במרחב מאוזן: כל מה שחשוב לדעת לפני שבוחרים חלל
בריאות

טיפול הוליסטי מתחיל במרחב מאוזן: כל מה שחשוב לדעת לפני שבוחרים חלל

יש רגע שבו הדלת נסגרת, והחדר מתחיל "לעבוד" יחד עם המטפל והמטופל. זה לא רק קירות ורהיטים, אלא תחושה שמחברת שקט, ביטחון וקשב. מרחב מאוזן יודע להכיל רגש, להוריד רעשי רקע ולייצר נשימה. מי שחווה את זה מבין עד כמה הסביבה משפיעה על עומק התהליך ועל איכות הקשר הטיפולי. למה מרחב מאוזן משנה את

18 באפריל 2026 · ~1 דק' קריאה
ד"ר טל קנב: מה באמת עוזר לאדם שנשבר מבפנים להתחיל לנשום מחדש
בריאות

ד"ר טל קנב: מה באמת עוזר לאדם שנשבר מבפנים להתחיל לנשום מחדש

כשמשהו נשבר בפנים, האוויר כאילו נתקע באמצע הדרך, והלב מחפש יד שתזכיר לו איך נושמים. הרגעים האלה מרגישים כמו חושך בצהריים, אבל דווקא שם מתחילה תנועה עדינה של תיקון. לפעמים כל מה שצריך הוא כיוון קטן, מילה שמחברת, או תרגול קצר שמחזיר תחושת עוגן. ד"ר טל קנב מזכיר שאפשר לצעוד לאט, ועדיין להתקדם – וגם

2 באפריל 2026 · ~1 דק' קריאה
מתמודדים עם התמכרות לגראס? הנה כל מה שחשוב לדעת על תהליך הגמילה
בריאות

מתמודדים עם התמכרות לגראס? הנה כל מה שחשוב לדעת על תהליך הגמילה

הרבה מאוד אנשים חושבים שקנאביס זה משהו קליל שאפשר להפסיק איתו מתי שרק רוצים, אבל המציאות לפעמים מראה תמונה אחרת. תהליך היציאה מהתלות הזאת הוא לא תמיד קל, והוא דורש הבנה אמיתית של מה שעובר על הגוף והנפש. חשוב להכיר את כל האפשרויות שעומדות בפני מי שרוצה לעשות שינוי אמיתי בחיים. למה כל כך

1 באפריל 2026 · ~1 דק' קריאה